斷食追蹤app可以更輕松的幫助用戶進行減肥，記錄自己的斷食數據，并且還能制定相應的進食計劃，以更科學的進食方式或斷食方式來幫助用戶進行減重從而達到用戶的目標！

斷食追蹤手機版介紹

一款針對斷食、禁食計劃的軟件，我們提供十多種不同的禁食計劃，每個間歇性禁食方案都適合為初學者或經驗豐富的禁食者帶來效果，通過制定斷食計劃，了解禁食時的身體狀態！

軟件特色

設置禁食通知

制定不同的禁食計劃

設置長期禁食（長達50天）

了解跟蹤禁食時間帶來的效果

跟蹤酮、葡萄糖、體內脂肪的變化

間歇性禁食狀態/編輯開始/結束時間

追蹤身體尺寸（腰部，臀部，手臂等）

斷食追蹤最新版亮點

保護身體

成功的保護自己的身體，讓自己的身體就不會在受任何的侵害。

設定計劃

成功的為自己去設定計劃，這就幫助到別人更好的去加強了鍛煉。

自然健康

自然的食品都是健康又自然的，就通過軟件得到很好的利用和學習。

軟件優勢

體脂體重，每一位用戶的體脂以及體重都可以快速的進行查看，隨時了解

斷食設置，大家還可以在軟件中設置自己的斷食時間以及相關的數值信息

攝入數值，每日食用的數值以及卡路里都可以快速的觀看到，清晰明了

科學量化，軟件中采用科學的量化進行減肥，讓你快速了解自己每日攝入糖分

更新日志

1. 斷食效果優化