咕咕輕斷食app能夠幫助用戶減肥制定食譜，健康飲食。軟件中可以根據用戶的身體狀況進行智能推薦，制定合理的減肥飲食方法。幫助用戶快速進行減脂瘦身減肥，需要的用戶不要錯過喲！

咕咕輕斷食軟件介紹

咕咕輕斷食，是一款好用的斷食工具，瘦身減脂減肥食譜軟件，是一個專屬于你的瘦身管家。輕斷食減脂瘦身減肥是一種不用運動不用節食，既可以好好吃東西，又能減肥的健康瘦身方式。如果你是久坐的上班族或學生黨，選擇它！如果你是代謝差的不愛運動人士，選擇它！如果你是飲食不規律混亂者，選擇它！

軟件特色

多種類型食譜：對應斷食計劃制訂了6套專屬食譜，此外還有4套專屬生黨、上班族、女性的食譜

斷食記錄分析：記錄每日斷食開始和結束時間，每日斷食時長和飲食時間，方便管理信息

多種斷食計劃：日計劃，周計劃，自定義計劃，14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多計劃

科學斷食知識：頁面中隨時可看到各種斷食知識的講解，科學的論證輕斷食的益處

咕咕一直在等待你，瘦身減脂減肥食譜軟件，和你一起瘦身、減肥、健康起來，等你來哦

軟件亮點

跟蹤用戶的減肥進度、飲水量、運動時間，提供詳細的數據分析，幫助用戶更好地控制自己的減肥計劃。

咕咕輕斷食是瘦身減脂減肥食譜軟件，所提供的飲食和減重方案僅供參考，用戶使用前應根據自身的健康狀況自行評估，必要時請咨詢專業醫生和醫務人員的建議和指導，理性使用產品中提供的一切內容，對自身身體狀況負責。

提供可定制的用餐提醒，用戶可以精準控制自己的飲食，減少不必要的熱量攝入。

軟件特點

飲水提醒記錄：不愛喝水星人的福利，飲水時間實時提醒，不擔心錯過喝水時間

除此之外，咕咕輕斷食還有好多好用的功能

專屬個人計劃：根據你的性別、身高、體重、運動狀態，制訂專屬飲食、斷食、食譜計劃

每餐熱量跟蹤：10w+的食物庫，記錄各類食物的熱量信息，幫你追蹤每餐熱量

減重記錄查詢：記錄每日體重信息，清晰查看減重狀態及數據變化，隨時分析個人信息

聯系方式

官方qq群：273132905

更新日志

優化了啟動流程，提高了運行速度

解決了其他問題

新增了斷食計劃，日計劃、周計劃、完全自定義模式

新增了數據統計模塊的斷食數據、飲水數據