now冥想模擬多個場景幫助用戶深層次的冥想打坐，對于用戶的壓力時有一定的緩解作用的，從而提升用戶的睡眠質量，有專業人員引導你進入冥想程，使用還是很輕松的

now冥想app介紹

安卓手機上的冥想助眠軟件，擁有多種方式，可以幫助用戶提升專注力，讓工作和學習更高效，除此之外，還可以改善睡眠質量，讓用戶輕松入睡，緩解用戶的焦慮，當然還可以制定學習和辦公計劃

軟件特色

--放松緩解壓力

釋放出來工作中和生活壓力，冥想協助卸掉內心重任，體會史無前例的放松與身心愉悅。

--高效率專注

協助改進專注度，提高工作中學習效果，產生清楚的邏輯思維觀念。

--照顧好自己

合理改進失眠癥，提升睡眠品質。清除負能量和心態廢棄物，降低人的大腦中的私心雜念，使你輕輕松松睡好覺。

--情緒控制

降低焦慮情緒等負能量的造成，提高你掌控心態的能力，不被消極情緒所影響。

now冥想軟件亮點

1、場景化冥想課程

考試、學習、工作、演講、面試、通勤、跑步……滿足生活方方面面各種需求

2、多維度共學練習

成長訓練營系列，導師陪伴，線上集體冥想，體驗不一樣的冥想練習

3、引導式內容

專業老師帶領，輕松進入冥想狀態，快速獲取身心放松之道

4、可視化的數據日記

每次練習自動儲存，清晰記錄每次練習時間，還有日記功能方便記錄練后心情，記錄生活

更新日志

1、更新更多睡眠減壓內容及課程。

2、睡眠故事內容上新，你的睡眠好朋友，為你好夢而生，伴你入睡。 

3、優化了一些難以察覺的小細節