健康輕斷食app讓大家可以更好的計(jì)劃處自己的減肥計(jì)劃，并且還能為你推送相關(guān)的方法與搭配來更好的進(jìn)行斷食減肥卻又不遺失營養(yǎng)，幫助大家更健康的進(jìn)行減肥！

健康輕斷食免費(fèi)版介紹

健康輕斷食功能強(qiáng)大、制定專屬于您的斷食計(jì)劃軟件，全程記錄斷食時(shí)間、體重跟蹤、間歇性斷食跟蹤等，及時(shí)獲取通知提醒，以便每天快速檢查斷食時(shí)間與狀態(tài)的效率管理工具！

軟件特色

可以每天完成禁食的任務(wù)，記錄禁食的持續(xù)時(shí)間。

更有效地培養(yǎng)自己的飲食習(xí)慣，科學(xué)定時(shí)會(huì)更健康。

包含打卡、記錄等多項(xiàng)實(shí)用功能，幫助用戶通過空腹減肥。

健康輕斷食手機(jī)版亮點(diǎn)

專屬瘦身日記，記錄每天的食物熱量與身體信息；

通過斷食追蹤和記錄體重，見證身體的變化過程；

幫助斷食減肥的小工具，時(shí)刻了解自己飲食情況。

軟件優(yōu)勢(shì)

根據(jù)你選擇的減肥方法為你規(guī)劃好每一天的詳細(xì)日程安排，并會(huì)在相應(yīng)的時(shí)間給你提醒；

可根據(jù)用戶實(shí)際身高體重年齡以及勞動(dòng)強(qiáng)度，推薦出私人定制rnl營養(yǎng)攝入數(shù)據(jù)；

擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時(shí)隨地查詢各種食物或運(yùn)動(dòng)的熱量。

更新日志

優(yōu)化了用戶體驗(yàn)