初學瑜伽app初學者入門瑜伽時，應保持平和心態，尊重自己身體的實際情況，通過逐步的學習和實踐，你會發現瑜伽帶來的不僅是身體健康，還有內心的平靜和寧靜。

初學瑜伽安卓介紹

10多種練習課程讓你快速入門，食譜計劃配合，這是個超全面的瑜伽軟件,在這里從零開始練瑜伽，讓您保持完美身材與精神！學習瑜伽，并且在不斷練習后達到自己理想的效果。

初學瑜伽最新特色

1、提供歷史記錄功能，方便使用者追蹤自己的健康進展；

2、整合社交媒體功能，與同樣喜歡瑜伽的用戶進行交流和分享；

3、全身肌肉放松課程，可以緩解辦公族人員的壓力和肌肉疲勞；

軟件亮點

1、推薦身材指數：通過你填寫的信息為你計算出推薦的身材指數，助你明確目標，練習更精準。

2、獨家開設的“瑜伽輪”課程，讓用戶更全面地鍛煉身體；

3、讓更多人參與進來，提高瑜伽的普及度；

軟件說明

1、使用金字塔瑜伽毯子的瑜伽課程，幫助用戶加強平衡性；

2、練習數據跟蹤：記錄你完成的計劃或者課程，給出天、時長、卡路里總數據，以圖表的形式呈現，更加直觀。

3、開設帶有音樂伴隨的瑜伽flow課程，將瑜伽與音樂有機融合；