運動減肥計劃app為不同的用戶量身定制專屬減肥方案，通過運動、飲食等方面，讓你可以進行全面的健身鍛煉，各個部位高效燃脂，幫助你達到快速減肥的目的。

運動減肥計劃軟件介紹

包括鍛煉計劃和飲食計劃，以幫助你在30天內成功減肥；跟隨我們的指導，你可以很容易減肥，身體更美麗，運動健康。我們會在每天的鍛煉中不斷增加訓練負擔和難度，運動減肥鍛煉適合任何人，在任何地方都可進行鍛煉。

主要功能

- 鍛煉動作動畫演示，圖文并茂，運動健康

- 飲食計劃每日提醒，30天的日程和飲食安排

- 30天運動減肥計劃，循序漸進，挑戰自己

- 卡路里燃燒統計，BMI指標提示

- 減肥進展體重記錄，圖表分析，趨勢走向

應用亮點

減肥方案，推薦一些有助于減肥的方案讓你學習定制專屬的減肥套餐

熱量查詢，八十多萬食物的熱量數據會實時更新讓你能任意查詢熱量

定制計劃，為每個人帶來免費的減肥計劃定制服務輸入年齡等就可以

推薦理由

多重監督機制，讓減脂更有效

加入減脂營，真人私教線上指導、打卡、排行榜等方式監督減脂計劃執行過程，讓懶惰無所遁形

貼心智能硬件，讓減脂更直觀

同步智能健康秤數據，生成詳細的測評報告、健康曲線、記步減脂路上的點滴成就

進階運動計劃，讓減脂更科學

根據運動能力測試定制進階式的運動計劃，有氧和無氧結合，室內和室外穿插的運動方式，減脂更科學